Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
foxik29

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 172 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 72.00 kg
BMI 29.07
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Matka trójki dzieci. Mało ruchu. Marzę o wadze 72kg. Chciałabym poczuć się pewnie w swoim ciele.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Diety, głodówki nic nie dały. Najważniejsze to ruch i ograniczenie posiłków. Żadne suplementy!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.