Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
eemgie

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Wzrost 161 cm
Masa ciała 53.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 20.45
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

O sobie może innym razem..nie wiedziałabym co napisać..a może inaczej - dużo by tu opisywać..:) co mnie skłoniło do odchudzania?! Powoli zaczęła mnie denerwować nieestetycznie wyglądająca fałda na brzuchu i to że nie mogę ubrać nic obcisłego!!! A druga sprawa to..ślub w przyszłym roku..;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy długotrwale diety nie stosowałam, co było wynikiem braku samozaparcia wystarczającej wiedzy. Były to raczej parodniowe głodówki, raz też próbowałam diety białkowej, ale szybko z niej zrezygnowałam bo była zbyt "monotonna"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.