Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Philippa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 63 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 152 cm
Masa ciała 76.10 kg
Cel 52.00 kg
BMI 32.94
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Prowadzę siedzący tryb życia, nie lubię ćwiczeń typu aerobik. Do zmniejszenia wagi skłonił mnie nieznośny ból kolan.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Gdy się odchudzałam waga zawsze szybko spadała. Niestety potem niezmiennie następował efekt jojo. W zeszłym roku przestałam się kontrolować i oto efekt: przybyło mi 8 kg.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.