Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 33 lat |
Miejscowość | Rzeszów |
Wzrost | 168 cm |
Masa ciała | 72.00 kg |
Cel | 62.00 kg |
BMI | 25.51 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Nigdy nie jest za późno aby coś w sobie zmienić. Nieważne ile razy upadasz ale to, ile razy podnosisz się z upadku. Mam nadzieję, że te słowa w końcu skłonią mnie do zmian w swoim życiu i akceptacji samej siebie. Czas pomyśleć o sobie :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Ile to już prób było ? Hmmm... przestałam liczyć. Jednak dzięki temu wiele się nauczyła i mam nadzieję że po raz kolejny nie popełnię tych samych błędów. Przekonałam się stosowanie diet wcale nie pomaga (przynajmniej w moim przypadku) są to krótkotrwałe efekty i murowany efekt jo-jo. Dwa lata temu udało mi się schudnać 25 kilogramów w pół roku... bez żadnych diet, jedynie ograniczając jedzenie ćwicząc... ale cóż nie do końca się udało. Dlatego teraz chcę to zrobić skuteczniej.