Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sowam82

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Dzierżoniów
Wzrost 170 cm
Masa ciała 89.00 kg
Cel 69.00 kg
BMI 30.80
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 31 lat. Partnera i 3 dzieci. Ważę 98,2 kg przy wzroście 170 cm. Masakra wiem. Czas na zmiany. Muszę zrzucić te 28 kg. Obecnie karmię piersią ale pomału może się uda.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W pierwszej ciąży przytyłam 30 kg i ważyłam 100 kg jak szłam rodzić . Po powrocie ze szpitala ważyłam 90 kg . Karmiłam syna 15 m-cy i waga stała w miejscu, dopiero jak skończyłam karmić piersią zgubiłam te 20 kg. Stosowałam dietę kapuściana i inne diety cud ale najważniejsze mniej żarłam. Wagę 70 kg utrzymałam 3 lata. Przytyłam do 75kg i wtedy siostra załatwiła mi Meridię, schudłam na niej 10 kg w 2 mc-e. Ważyłam 65 kg , mniej niż przed ciążą. Później przytyłam do 70 kg i tak już było do następnej ciąży. Powinnam mieć nauczkę po pierwszej ciąży i pilnować się aby tyle nie przytyć. Przybyło mi 42 kg, w dniu porodu ważyłam 112kg. Po drugiej ciąży wybrałam się do dietetyczki i przez dwa miesiące schudłam 10 kg. Byłam zadowolona, ale na tym poprzestałam. Zaszłam w 3 ciąże tym razem przytyłam już tylko 15 kg. W dniu porodu ważąc 107 kg. Teraz synek ma 3 m-ce, ważę 98 kg i karmię piersią. Ale małymi krokami postaram się zrzucić te zbędne kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.