Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Bleble12

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość Amman (Jordania)
Wzrost 165 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.38
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

'Jak Cię widzą, tak Cię piszą'. Nieważne jest, jakbym wierzyła w ludzi i ich podejście do wnętrza człowieka - taka jest prawda. W pewnym momencie uświadomiłam sobie, że całe życie gruba być nie mogę. A wmawiane przez otoczenie stwierdzenia 'taka Twoja uroda' czy 'masz grube kości' to brednie. Taak, wsparcia ze strony rodziny nie mam. Jednak nie myślcie, że sama jestem negatywnie nastawiona. Wręcz tryskam energią i chęciami :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Hmm, dieta? Nigdy jej nie stosowałam. Ze względu na dwie rzeczy - brak czasu i pieniędzy. Jestem osobą bardzo aktywną. Wychodzę z domu przed ósmą, po zjedzeniu jakiegoś śniadania w ciągu dnia zjem, to co mi się uda - kanapka, jakiś owoc itp, o 16 jem obiad - całkiem niezależny ode mnie, później coś około 19, wracam do domu o 21 i zjadam ostatni posiłek. Inaczej się nie da.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.