Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
krecona91

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 163 cm
Masa ciała 50.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 18.82
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniła mnie moja waga i widok szczupłych kobitek, gotowych do pokazania się na plaży :(. Moją standardową wagą zawsze było 58/61 kg. Po hormonach i moimu niedbalstwu przybyło mi ok 20 kg w ciągu 6 miesięcy! Próbowałam wszelakich diet ale niestety wszystkie moje starania kończyły się efektem jojo. Moim największym problemem jest przestawienie się na jedzenie 'częściej a mniej'. Najwięcej skorzystałam po stosowaniu meridii 15. W ciągu 2 miesięcy schudłam 10 kg:). Niestety lek mi się skończył i znowu powrócił ten wstrętny głód i zachcianki na WSZYSTKO. Postanowiłam teraz się zmotywować konkretnie i mam nadzieje, że do lipca zgubię te 10 kg !

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Różnego rodzaju diety- efekty na króttko. Teraz- 1000 kcal , zdrowe jedzonko i ćwiczenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.