Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Aggie111

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Miejscowość Tarnów
Wzrost 165 cm
Masa ciała 57.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 21.67
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie pragnienie ładnego wyglądu i chęć lepszego samopoczucia. Nie czuję się najlepiej w swoim ciele i chcę jak najszybciej to zmienić. Zainteresowania? Muzyka, muzyka, muzyka, filmy i siatkówka.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W wakacje nieco się zaniedbałam i przytyło mi się parę kilo. W ciągu ostatnich tygodni zrzuciłam kilka zbędnych kilogramów, ale kilka jeszcze pozostało do zrzucenia. Liczę, że uda mi się to zrobić. Przede wszystkim - skutecznie i bez jo-jo. Wiem, że najlepiej jest chudnąć powoli, bo wtedy wymarzona waga jest w stanie się utrzymać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.