Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
renata.lublin

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 52 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 170 cm
Masa ciała 86.80 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.03
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

lubie leniuchowac, uwielbiam piaszczyste plaze, sluchac szum morza o kazdej porze roku, zbierac muszle i bawic sie piachem z moja corka , uwielbiam czytac ksiazki, ogladac komedie i karmic kaczki z moja corka i oczywiscie lubie kupowac jej wszystko na co ma ochote (jesli tylko nas na to stac) w czasie ciazy bardzo duzo przytylam i po 4 latach mam do pozbycia sie ciagle 10 kg !!!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

od 4 lat jestem praktycznie na jakiejs diecie , na diecie bialkowej wytrwalam okolo 5 miesiecy , schudlam 6kg i po zaprzestaniu diety wszystko wrocilo + dodatkowe 2 kg. potem byla silownia i pilates + cwiczenia z pilka i po 4 miesiacach wazylam 2 kg wiecej niz na poczatku , pozniej byla dieta 1500 kalorii + cwiczenia 2xna tydzien schudlam 2 kg przez 2 miesiace , Prawdopodobnie brakuje mi wytrwalosci ale taki mam charakter - nie widze zadowalajacego wyniku -poddaje sie . Obecnie od wrzesnia jestem na diecie plaz poludniowych - nic nie schudlam , moja waga jest ciagle taka sama , troche podjadam barony czekoladowe byc moze dlatego ze sa w domu albo dlatego ze na dworze jest taka paskudna pogoda i moj organizm wariuje ale dzieki tej diecie czuje sie swietnie i mam wrazenie ze jestem smukla jesli moge uzyc tego slowa w stosunku do moich ton!!! oczywiscie bralam jakiej tabletki odchudzajace(wspomagajace) ogolnodostepne w aptece i kawe odchudzajaca tez pilam oczywiscie bez rezultatu- na moj tluszcz nie dziala - z mojego punktu widzenia to strata pieniedzy , oczywiscie niepoddaje sie ! nie byloby mnie tutaj gdybym odpuscila !!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.