Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
MEGI9j

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Rejowiec Fabryczny
Wzrost 174 cm
Masa ciała 71.00 kg
Cel 63.00 kg
BMI 23.45
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

zaczęłam ćwiczyc jakieś 5 lat temu,ogólnie jestem osobą aktywna ale od pół roku mniej więcej nabralam 5 kg mimo iż ćwiczę 5 razy w tyg.w zimie ćwiczę w domu ,czasem biegam,w lecie biegam ,gram w tenisa,skacze na trampolinie,jeżdżę na rolkach

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

dieta bialkowa-zbyt rygorystyczna

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.