Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 45 lat |
Miejscowość | Luboń |
Wzrost | 172 cm |
Masa ciała | 74.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 25.01 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Długo zastanawiałam się co napisać... wszystko co przychodzi mi do głowy jest banalne i żenujące :/ No bo ile razy można zaczynać od poniedziałku...? Syndrom "ostatniej wieczerzy" i obietnica, że tym razem się uda... brzmi znajomo? Przerobiłam już w życiu wiele diet... optymalną, niskowęglowodanową, aż żal wymieniać :( Niektóre nawet skuteczne - na chwilę. Wiem jednak, że bez zmiany stylu odżywienia nie osiągnę sukcesu. Podejmuję więc kolejną próbę, mam nadzieję, że oprócz planu diety i ćwiczeń otrzymam tu także wsparcie forumowiczów - na to liczę :) Trzymajcie kciuki zatem, a ja cierpliwie czekam do środy na mój plan i ruszam do akcji !