Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
millie023

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 165 cm
Masa ciała 71.00 kg
Cel 66.00 kg
BMI 28.28
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zakochana w książkach Musso i muzyce Muse, the Kooks itp... Niespełniona pisarka, fanka wampirów, spadających gwiazd i lasu;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Ponad rok temu pod wpływem silnego, pozytywnego impulsu zaczęłam stosować dość rygorystyczną dietę 1000 kcal i jeszcze mniej. Wytrzymałam około dwóch tygodni. Schudłam odrobinę, a potem przyszły święta i ciasto śmietankowe toffi okazało się gwoździem do trumny dla mojej silnej woli. Niestety obżarstwa nie było końca. Po miesiącu: +10kg i dożywotnia trauma na myśl o efekcie jo-jo. Nauczyłam się jednak jednej bardzo ważnej rzeczy -cierpliwości - niech odchudzanie trwa sobie i rok. Mogę poczekać! W końcu czas i tak płynie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.