Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
heYa89

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 169 cm
Masa ciała 54.80 kg
Cel 55.00 kg
BMI 21.95
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

po pierwsze primo: płaski brzuszek! po drugie primo: mniejszy biust!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

słodycze to moja zmora! kiedy przychodzi stres, potrzebuje ich jak niczego innego! stosowałam dietę kapuścianą, jest skuteczna, ale potem efekt jo-jo jest gwarantowany więc, zrezygnowałam. postanowiłam przejść na dietę długotreminową, myśle że proteinowa będzie odpowiednia dla mnie:) nie jest skomplikowana i może dam radę:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.