Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mamalenyimai

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Kierzki
Wzrost 165 cm
Masa ciała 74.40 kg
Cel 65.00 kg
BMI 27.33
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

do odchudzania skłania mnie przede wszystkim złe samopoczucie z obecną wagą. to, ze moje posytrzeganie siebie zaczelo drastycznie różnic sie od tego co pokazuje lustro. dodatkowo tęsknie za figurą, ktorą kiedys osiagnełam, na krotko, odchdzajac sie ze wspomaganiem silnych tabletek. pamietam to uczucie, tę lekkość, tę beztroskę przy codziennym ubieraniu się, bo wszystko dobrze leżało, bo w sklepach wiekszosc rzeczy pasowala na mnie....taka mala nostagia...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Podejmuję wyzwane odchudzenia sie po raz...nie wiem ktory. Z nadwaga żyję od urodzenia i tylko raz w zyciu na krotko byłam powiedzmy normalne budowy, bo schudlam 24kg w 5 miesiecy. niestety to było 5 lat temu i jawi mi sie jako odlegle wspom nienie tylko. moje odchudzanie zazwyczaj trwa od rana do pory obiadu, kiedy to łamie sie i zaprzepaszaczam wszystko...z sukcesow w odchudzaniu pamietam tez z przed chyba dwuch lat gdy zrzucilam 9kg, ale nie bylo to zauwazalne, nikt nie zauwazył. wszystko wrocilo. moja waga oscyuje wokol 77-80, bywa, ze pare kilo wiecej ae to taka magiczna waga, ktorej przekroczyc w dol nie moge jakos na duzej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.