Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ojoolka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 57 lat
Miejscowość Wola
Wzrost 156 cm
Masa ciała 55.50 kg
Cel 50.00 kg
BMI 22.81
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Dużo czytam a za mało się ruszam - to jest przyczyną moich zmagań z wagą. Poza tym rzuciłam palenie, mam problemy z przemianą materii, lubię słodycze i słone przekąski. Zawsze ważyłam w granicach 53 kg - teraz pewnie i wiek i lekarstwa na tarczycę przyczyniają się do moich tłuszczowych nadwyżek.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam dietę Dukana, tzw białkową przy której schudłam do 53 kg. Ale po jej odstawieniu (trwała miesiąc ) przytyłam znowu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.