Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kasiek0088

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Wzrost 164 cm
Masa ciała 73.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 27.14
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem wesola i szalona dziewczyna. Lubie czytac ksiazki, sluchac muzyki, spedzac czas ze znajomymi i na swierzym powietrzu Do odchudzania zmotywowal mnie fakt, ze za rowny rok biore slub i musze zrzucic kilka zbednych kilogramow. Mam nadzieje ze to mi sie uda.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory odchudzalam sie wlasnymi sposobami bez rzadnych dit cud. Ograniczalam po prostu moje posilki i nie jadalam kolacji. Zawsze udalo mi sie zrzucic te kilka kilogramo, ktore pozneij niestety wracaly:( Jednak nigdy nie mialam zbyt wielkich problemow z waga do czasu... Trzy lata temu przezywalam dosc stresujace chwile i w tym okresie czyli jakies 3 miesiace schudlam 15 kilo. Tak szybko jak schudlam tak szybko zaczelam tyc oczywiscie stopniowo. I tak doszlam z 55 kilo do 70 i postanowilam sie za siebie wziac :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.