Zamknij podgląd

Przykładowy dzienny jadłospis dla: Kobiety, 29 lat, 160 cm, masa początkowa 56kg, cel: utrzymanie, poziom aktywności fizycznej: niski

Przykładowy jadłospis

Tak nasz jadłospis prezentuje się w wersji na smartfony:

Przykładowy jadłospis

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.