Lista zadań

DZIEŃ 1 Środa, 23 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 2 Czwartek, 24 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 3 Piątek, 25 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 4 Sobota, 26 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 5 Niedziela, 27 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 6 Poniedziałek, 28 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 7 Wtorek, 29 lipca
2 litry wody dziennie

DZIEŃ 8 Środa, 30 lipca
1h ćwiczeń

DZIEŃ 9 Czwartek, 31 lipca
1h ćwiczeń

DZIEŃ 10 Piątek, 1 sierpnia
1h ćwiczeń

DZIEŃ 11 Sobota, 2 sierpnia
1h ćwiczeń

DZIEŃ 12 Niedziela, 3 sierpnia
1h ćwiczeń

DZIEŃ 13 Poniedziałek, 4 sierpnia
1h ćwiczeń

DZIEŃ 14 Wtorek, 5 sierpnia
1h ćwiczeń

DZIEŃ 15 Środa, 6 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 16 Czwartek, 7 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 17 Piątek, 8 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 18 Sobota, 9 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 19 Niedziela, 10 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 20 Poniedziałek, 11 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 21 Wtorek, 12 sierpnia
Zero słodyczy !

DZIEŃ 22 Środa, 13 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 23 Czwartek, 14 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 24 Piątek, 15 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 25 Sobota, 16 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 26 Niedziela, 17 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 27 Poniedziałek, 18 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 28 Wtorek, 19 sierpnia
5 małych posiłków w regularnych odstępach

DZIEŃ 29 Środa, 20 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 30 Czwartek, 21 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 31 Piątek, 22 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 32 Sobota, 23 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 33 Niedziela, 24 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 34 Poniedziałek, 25 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 35 Wtorek, 26 sierpnia
Pielęgnacja ciała (masaże, balsamy)

DZIEŃ 36 Środa, 27 sierpnia
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 37 Czwartek, 28 sierpnia
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 38 Piątek, 29 sierpnia
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 39 Sobota, 30 sierpnia
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 40 Niedziela, 31 sierpnia
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 41 Poniedziałek, 1 września
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 42 Wtorek, 2 września
1 h relaksu tylko dla Ciebie ;)

DZIEŃ 43 Środa, 3 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 44 Czwartek, 4 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 45 Piątek, 5 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 46 Sobota, 6 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 47 Niedziela, 7 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 48 Poniedziałek, 8 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 49 Wtorek, 9 września
Warzywa do każdego posiłku

DZIEŃ 50 Środa, 10 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 51 Czwartek, 11 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 52 Piątek, 12 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 53 Sobota, 13 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 54 Niedziela, 14 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 55 Poniedziałek, 15 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)

DZIEŃ 56 Wtorek, 16 września
Łączymy wszystkie nowe nawyki :)