Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Niedziela, 28 grudnia
    dieta (w opisie), Jillian No More Trouble ZONES + 30MINUT BIEG + 30 MINUT ROWER

  • DZIEŃ 2 Poniedziałek, 29 grudnia
    dieta, Jillian + 30MINUT BIEG +30 MINUT ROWER

  • DZIEŃ 3 Wtorek, 30 grudnia
    dieta, Jillian +30 MINUT BIEG + 30 MINUT ROWER

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.