© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Czwartek, 1 stycznia
85x Squat
DZIEŃ 2 Piątek, 2 stycznia
85x Squat
DZIEŃ 3 Sobota, 3 stycznia
90x Squat
DZIEŃ 4 Niedziela, 4 stycznia
90x Squat
DZIEŃ 5 Poniedziałek, 5 stycznia
95x Squat
DZIEŃ 6 Wtorek, 6 stycznia
95x Squat
DZIEŃ 7 Środa, 7 stycznia
Przerwa
DZIEŃ 8 Czwartek, 8 stycznia
100x Squat
DZIEŃ 9 Piątek, 9 stycznia
100x Squat
DZIEŃ 10 Sobota, 10 stycznia
110x Squat
DZIEŃ 11 Niedziela, 11 stycznia
110x Squat
DZIEŃ 12 Poniedziałek, 12 stycznia
110x Squat
DZIEŃ 13 Wtorek, 13 stycznia
115x Squat
DZIEŃ 14 Środa, 14 stycznia
Przerwa
DZIEŃ 15 Czwartek, 15 stycznia
115x Squat
DZIEŃ 16 Piątek, 16 stycznia
115x Squat
DZIEŃ 17 Sobota, 17 stycznia
125x Squat
DZIEŃ 18 Niedziela, 18 stycznia
125x Squat
DZIEŃ 19 Poniedziałek, 19 stycznia
125x Squat
DZIEŃ 20 Wtorek, 20 stycznia
135x Squat
DZIEŃ 21 Środa, 21 stycznia
Przerwa
DZIEŃ 22 Czwartek, 22 stycznia
145x Squat
DZIEŃ 23 Piątek, 23 stycznia
145x Squat
DZIEŃ 24 Sobota, 24 stycznia
145x Squat
DZIEŃ 25 Niedziela, 25 stycznia
150x Squat
DZIEŃ 26 Poniedziałek, 26 stycznia
150x Squat
DZIEŃ 27 Wtorek, 27 stycznia
155x Squat
DZIEŃ 28 Środa, 28 stycznia
Przerwa
DZIEŃ 29 Czwartek, 29 stycznia
160x Squat
DZIEŃ 30 Piątek, 30 stycznia
160x Squat
DZIEŃ 31 Sobota, 31 stycznia
200x Squat Jaaazda!
