© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Poniedziałek, 17 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 2 Wtorek, 18 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 3 Środa, 19 listopada
Przerwa
DZIEŃ 4 Czwartek, 20 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 5 Piątek, 21 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 6 Sobota, 22 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 7 Niedziela, 23 listopada
Przerwa
DZIEŃ 8 Poniedziałek, 24 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 9 Wtorek, 25 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 10 Środa, 26 listopada
Przerwa
DZIEŃ 11 Czwartek, 27 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 12 Piątek, 28 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 13 Sobota, 29 listopada
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 14 Niedziela, 30 listopada
Przerwa
DZIEŃ 15 Poniedziałek, 1 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 16 Wtorek, 2 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 17 Środa, 3 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 18 Czwartek, 4 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 19 Piątek, 5 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 20 Sobota, 6 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 21 Niedziela, 7 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 8 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 23 Wtorek, 9 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 24 Środa, 10 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 25 Czwartek, 11 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 26 Piątek, 12 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 27 Sobota, 13 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 28 Niedziela, 14 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 15 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 30 Wtorek, 16 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 31 Środa, 17 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 32 Czwartek, 18 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 33 Piątek, 19 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 34 Sobota, 20 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
DZIEŃ 35 Niedziela, 21 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 36 Poniedziałek, 22 grudnia
Ćwiczenia 10 min brzuch z Mel B
