Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 8 stycznia
    20 przysiadów

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 9 stycznia
    20 przysiadów

  • DZIEŃ 3 Środa, 10 stycznia
    30 przysiadów

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 11 stycznia
    35 przysiadów

  • DZIEŃ 5 Piątek, 12 stycznia
    40 przysiadów

  • DZIEŃ 6 Sobota, 13 stycznia
    45 przysiadów

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 14 stycznia
    50 przysiadów

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 15 stycznia
    50 przysiadów

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 16 stycznia
    przerwa

  • DZIEŃ 10 Środa, 17 stycznia
    55 przysiadów

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 18 stycznia
    60 przysiadów

  • DZIEŃ 12 Piątek, 19 stycznia
    65 przysiadów

  • DZIEŃ 13 Sobota, 20 stycznia
    70 przysiadów

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 21 stycznia
    70 przysiadów

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 22 stycznia
    przerwa

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 23 stycznia
    80 przysiadów

  • DZIEŃ 17 Środa, 24 stycznia
    80 przysiadów

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 25 stycznia
    85 przysiadów

  • DZIEŃ 19 Piątek, 26 stycznia
    85 przysiadów

  • DZIEŃ 20 Sobota, 27 stycznia
    90 przysiadów

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 28 stycznia
    90 przysiadów

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 29 stycznia
    przerwa

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 30 stycznia
    95 przysiadów

  • DZIEŃ 24 Środa, 31 stycznia
    100 przysiadów

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 1 lutego
    100 przysiadów

  • DZIEŃ 26 Piątek, 2 lutego
    100 przysiadów

  • DZIEŃ 27 Sobota, 3 lutego
    110 przysiadów

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 4 lutego
    przerwa

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 5 lutego
    110 przysiadów

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 6 lutego
    115 przysiadów

  • DZIEŃ 31 Środa, 7 lutego
    115 przysiadów

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 8 lutego
    120 przysiadów

  • DZIEŃ 33 Piątek, 9 lutego
    120 przysiadów - BRAWO!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.