Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Wtorek, 21 października
    50 przysiadów

  • DZIEŃ 2 Środa, 22 października
    55 przysiadów

  • DZIEŃ 3 Czwartek, 23 października
    60 przysiadów

  • DZIEŃ 4 Piątek, 24 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Sobota, 25 października
    70 przysiadów

  • DZIEŃ 6 Niedziela, 26 października
    75 przysiadów

  • DZIEŃ 7 Poniedziałek, 27 października
    80 przysiadów

  • DZIEŃ 8 Wtorek, 28 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Środa, 29 października
    90 przysiadów

  • DZIEŃ 10 Czwartek, 30 października
    105 przysiadów

  • DZIEŃ 11 Piątek, 31 października
    110 przysiadów

  • DZIEŃ 12 Sobota, 1 listopada
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Niedziela, 2 listopada
    130 przysiadów

  • DZIEŃ 14 Poniedziałek, 3 listopada
    135 przysiadów

  • DZIEŃ 15 Wtorek, 4 listopada
    140 przysiadów

  • DZIEŃ 16 Środa, 5 listopada
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Czwartek, 6 listopada
    150 przysiadów

  • DZIEŃ 18 Piątek, 7 listopada
    155 przysiadów

  • DZIEŃ 19 Sobota, 8 listopada
    160 przysiadów

  • DZIEŃ 20 Niedziela, 9 listopada
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Poniedziałek, 10 listopada
    180 przysiadów

  • DZIEŃ 22 Wtorek, 11 listopada
    185 przysiadów

  • DZIEŃ 23 Środa, 12 listopada
    190 przysiadów

  • DZIEŃ 24 Czwartek, 13 listopada
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Piątek, 14 listopada
    220 przysiadów

  • DZIEŃ 26 Sobota, 15 listopada
    225 przysiadów

  • DZIEŃ 27 Niedziela, 16 listopada
    230 przysiadów

  • DZIEŃ 28 Poniedziałek, 17 listopada
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Wtorek, 18 listopada
    240 przysiadów

  • DZIEŃ 30 Środa, 19 listopada
    250 przysiadów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.