Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Niedziela, 19 października
    10 przysiadów,2 skłony i 3 brzuszki

  • DZIEŃ 2 Poniedziałek, 20 października
    10 przysiadów,3 skłony i 4 brzuszki

  • DZIEŃ 3 Wtorek, 21 października
    10 przysiadów,4 skłony i 5 brzuszki

  • DZIEŃ 4 Środa, 22 października
    10 przysiadów,5 skłony i 6 brzuszki

  • DZIEŃ 5 Czwartek, 23 października
    10 przysiadów,6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 6 Piątek, 24 października
    10 przysiadów,6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 7 Sobota, 25 października
    10 przysiadów,5 skłony i 6 brzuszki

  • DZIEŃ 8 Niedziela, 26 października
    10 przysiadów,4 skłony i 5 brzuszki

  • DZIEŃ 9 Poniedziałek, 27 października
    10 przysiadów,3 skłony i 4 brzuszki

  • DZIEŃ 10 Wtorek, 28 października
    10 przysiadów,4 skłony i 5 brzuszki

  • DZIEŃ 11 Środa, 29 października
    10 przysiadów,5 skłony i 6 brzuszki

  • DZIEŃ 12 Czwartek, 30 października
    10 przysiadów,6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 13 Piątek, 31 października
    10 przysiadów,7 skłony i 8 brzuszki

  • DZIEŃ 14 Sobota, 1 listopada
    10 przysiadów,6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 15 Niedziela, 2 listopada
    10 przysiadów, 6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 16 Poniedziałek, 3 listopada
    10 przysiadów,5 skłony i 6 brzuszki

  • DZIEŃ 17 Wtorek, 4 listopada
    10 przysiadów,4 skłony i 5 brzuszki

  • DZIEŃ 18 Środa, 5 listopada
    10 przysiadów,3 skłony i 4 brzuszki

  • DZIEŃ 19 Czwartek, 6 listopada
    10 przysiadów,4 skłony i 5 brzuszki

  • DZIEŃ 20 Piątek, 7 listopada
    10 przysiadów,5 skłony i 6 brzuszki

  • DZIEŃ 21 Sobota, 8 listopada
    10 przysiadów,6 skłony i 7 brzuszki

  • DZIEŃ 22 Niedziela, 9 listopada
    10 przysiadów,7 skłony i 8 brzuszki

  • DZIEŃ 23 Poniedziałek, 10 listopada
    10 przysiadów,8 skłony i 9 brzuszki

  • DZIEŃ 24 Wtorek, 11 listopada
    10 przysiadów,9 skłony i 10 brzuszki

  • DZIEŃ 25 Środa, 12 listopada
    10 przysiadów,1 skłony i 1 brzuszki

  • DZIEŃ 26 Czwartek, 13 listopada
    wielki event!!!50 przysiadów,brzuszków i skłonów!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.