Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 20 lutego
    10min

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 21 lutego
    10min

  • DZIEŃ 3 Środa, 22 lutego
    10min

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 23 lutego
    10min

  • DZIEŃ 5 Piątek, 24 lutego
    10min

  • DZIEŃ 6 Sobota, 25 lutego
    10min

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 26 lutego
    10min

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 27 lutego
    10min

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 28 lutego
    10min

  • DZIEŃ 10 Środa, 1 marca
    15min

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 2 marca
    15min

  • DZIEŃ 12 Piątek, 3 marca
    15min

  • DZIEŃ 13 Sobota, 4 marca
    15min

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 5 marca
    15min

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 6 marca
    15min

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 7 marca
    15min

  • DZIEŃ 17 Środa, 8 marca
    15min

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 9 marca
    15min

  • DZIEŃ 19 Piątek, 10 marca
    15min

  • DZIEŃ 20 Sobota, 11 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 12 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 13 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 14 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 24 Środa, 15 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 16 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 26 Piątek, 17 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 27 Sobota, 18 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 19 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 20 marca
    40 przysiadów i 10min

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 21 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 31 Środa, 22 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 23 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 33 Piątek, 24 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 34 Sobota, 25 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 35 Niedziela, 26 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 36 Poniedziałek, 27 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 37 Wtorek, 28 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 38 Środa, 29 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 39 Czwartek, 30 marca
    40 przysiadów i 15min

  • DZIEŃ 40 Piątek, 31 marca
    50 przysiadów i 20min

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.