Lista zadań

DZIEŃ 1 Poniedziałek, 1 września
Chest & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 2 Wtorek, 2 września
Plyometrics

DZIEŃ 3 Środa, 3 września
Shoulder & Arms, Ab Ripper X

DZIEŃ 4 Czwartek, 4 września
Yoga X

DZIEŃ 5 Piątek, 5 września
Legs & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 6 Sobota, 6 września
Kenpo X

DZIEŃ 7 Niedziela, 7 września
Rest or X- Stretch

DZIEŃ 8 Poniedziałek, 8 września
Chest & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 9 Wtorek, 9 września
Plyometrics

DZIEŃ 10 Środa, 10 września
Shoulder & Arms, Ab Ripper X

DZIEŃ 11 Czwartek, 11 września
Yoga X

DZIEŃ 12 Piątek, 12 września
Legs & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 13 Sobota, 13 września
Kenpo X

DZIEŃ 14 Niedziela, 14 września
Rest or X- Stretch

DZIEŃ 15 Poniedziałek, 15 września
Chest & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 16 Wtorek, 16 września
Plyometrics

DZIEŃ 17 Środa, 17 września
Shoulder & Arms, Ab Ripper X

DZIEŃ 18 Czwartek, 18 września
Yoga X

DZIEŃ 19 Piątek, 19 września
Legs & Back, Ab Ripper X

DZIEŃ 20 Sobota, 20 września
Kenpo X

DZIEŃ 21 Niedziela, 21 września
Rest or X- Stretch

DZIEŃ 22 Poniedziałek, 22 września
Yoga X

DZIEŃ 23 Wtorek, 23 września
Core Synergistics

DZIEŃ 24 Środa, 24 września
Kenpo X

DZIEŃ 25 Czwartek, 25 września
X- Stretch

DZIEŃ 26 Piątek, 26 września
Core Synergistics

DZIEŃ 27 Sobota, 27 września
Yoga X

DZIEŃ 28 Niedziela, 28 września
Rest or X- Stretch