Lista zadań

DZIEŃ 1 Sobota, 2 stycznia
50 squats

DZIEŃ 2 Niedziela, 3 stycznia
55 squats

DZIEŃ 3 Poniedziałek, 4 stycznia
60 squats

DZIEŃ 4 Wtorek, 5 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 5 Środa, 6 stycznia
70 squats

DZIEŃ 6 Czwartek, 7 stycznia
75 squats

DZIEŃ 7 Piątek, 8 stycznia
80 squats

DZIEŃ 8 Sobota, 9 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 9 Niedziela, 10 stycznia
100 squats

DZIEŃ 10 Poniedziałek, 11 stycznia
105 squats

DZIEŃ 11 Wtorek, 12 stycznia
110 squats

DZIEŃ 12 Środa, 13 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 13 Czwartek, 14 stycznia
130 squats

DZIEŃ 14 Piątek, 15 stycznia
135 squats

DZIEŃ 15 Sobota, 16 stycznia
140 squats

DZIEŃ 16 Niedziela, 17 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 17 Poniedziałek, 18 stycznia
150 squats

DZIEŃ 18 Wtorek, 19 stycznia
155 squats

DZIEŃ 19 Środa, 20 stycznia
160 squats

DZIEŃ 20 Czwartek, 21 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 21 Piątek, 22 stycznia
180 squats

DZIEŃ 22 Sobota, 23 stycznia
185 squats

DZIEŃ 23 Niedziela, 24 stycznia
190 squats

DZIEŃ 24 Poniedziałek, 25 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 25 Wtorek, 26 stycznia
220 squats

DZIEŃ 26 Środa, 27 stycznia
225 squats

DZIEŃ 27 Czwartek, 28 stycznia
230 squats

DZIEŃ 28 Piątek, 29 stycznia
Przerwa

DZIEŃ 29 Sobota, 30 stycznia
240 squats

DZIEŃ 30 Niedziela, 31 stycznia
250 squats