- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Środa, 25 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 2 Czwartek, 26 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 3 Piątek, 27 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 4 Sobota, 28 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 5 Niedziela, 29 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 6 Poniedziałek, 30 listopada
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 7 Wtorek, 1 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 8 Środa, 2 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 9 Czwartek, 3 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 10 Piątek, 4 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 11 Sobota, 5 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 12 Niedziela, 6 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 13 Poniedziałek, 7 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 14 Wtorek, 8 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 15 Środa, 9 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 16 Czwartek, 10 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 17 Piątek, 11 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 18 Sobota, 12 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 19 Niedziela, 13 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 20 Poniedziałek, 14 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 21 Wtorek, 15 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 22 Środa, 16 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 23 Czwartek, 17 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 24 Piątek, 18 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 25 Sobota, 19 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 26 Niedziela, 20 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 27 Poniedziałek, 21 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 28 Wtorek, 22 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 29 Środa, 23 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.
DZIEŃ 30 Czwartek, 24 grudnia
Zero słodyczy, 30 minut ruchu, min. 1.5l wody.