© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Poniedziałek, 22 czerwca
3 burpees
DZIEŃ 2 Wtorek, 23 czerwca
4 burpees
DZIEŃ 3 Środa, 24 czerwca
5 burpees
DZIEŃ 4 Czwartek, 25 czerwca
Przerwa
DZIEŃ 5 Piątek, 26 czerwca
6 burpees
DZIEŃ 6 Sobota, 27 czerwca
7 burpees
DZIEŃ 7 Niedziela, 28 czerwca
8 burpees
DZIEŃ 8 Poniedziałek, 29 czerwca
Przerwa
DZIEŃ 9 Wtorek, 30 czerwca
10 burpees
DZIEŃ 10 Środa, 1 lipca
12 burpees
DZIEŃ 11 Czwartek, 2 lipca
14 burpees
DZIEŃ 12 Piątek, 3 lipca
Przerwa
DZIEŃ 13 Sobota, 4 lipca
16 burpees
DZIEŃ 14 Niedziela, 5 lipca
18 burpees
DZIEŃ 15 Poniedziałek, 6 lipca
20 burpees
DZIEŃ 16 Wtorek, 7 lipca
Przerwa
DZIEŃ 17 Środa, 8 lipca
22 burpees
DZIEŃ 18 Czwartek, 9 lipca
24 burpees
DZIEŃ 19 Piątek, 10 lipca
26 burpees
DZIEŃ 20 Sobota, 11 lipca
Przerwa
DZIEŃ 21 Niedziela, 12 lipca
28 burpees
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 13 lipca
30 burpees
DZIEŃ 23 Wtorek, 14 lipca
32 burpees
DZIEŃ 24 Środa, 15 lipca
Przerwa
DZIEŃ 25 Czwartek, 16 lipca
34 burpees
DZIEŃ 26 Piątek, 17 lipca
35 burpees
DZIEŃ 27 Sobota, 18 lipca
36 burpees
DZIEŃ 28 Niedziela, 19 lipca
Przerwa
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 20 lipca
38 burpees
DZIEŃ 30 Wtorek, 21 lipca
40 burpees
