Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Niedziela, 10 sierpnia
    Core cardio

  • DZIEŃ 2 Poniedziałek, 11 sierpnia
    speed 2.0

  • DZIEŃ 3 Wtorek, 12 sierpnia
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 4 Środa, 13 sierpnia
    Dynamic core

  • DZIEŃ 5 Czwartek, 14 sierpnia
    Upper focus & Core cardio

  • DZIEŃ 6 Piątek, 15 sierpnia
    Mierzymy się :)

  • DZIEŃ 7 Sobota, 16 sierpnia
    Stretch

  • DZIEŃ 8 Niedziela, 17 sierpnia
    Dynamic Core

  • DZIEŃ 9 Poniedziałek, 18 sierpnia
    Core cardio

  • DZIEŃ 10 Wtorek, 19 sierpnia
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 11 Środa, 20 sierpnia
    Upper focus

  • DZIEŃ 12 Czwartek, 21 sierpnia
    Rop't circuit & Speed 2.0

  • DZIEŃ 13 Piątek, 22 sierpnia
    Mierzymy się :)

  • DZIEŃ 14 Sobota, 23 sierpnia
    Stretch

  • DZIEŃ 15 Niedziela, 24 sierpnia
    Core cardio

  • DZIEŃ 16 Poniedziałek, 25 sierpnia
    Upper focus

  • DZIEŃ 17 Wtorek, 26 sierpnia
    Speed 2.0

  • DZIEŃ 18 Środa, 27 sierpnia
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 19 Czwartek, 28 sierpnia
    Dynamic core & Speed 2.0

  • DZIEŃ 20 Piątek, 29 sierpnia
    Mierzymy się :)

  • DZIEŃ 21 Sobota, 30 sierpnia
    Stretch

  • DZIEŃ 22 Niedziela, 31 sierpnia
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 23 Poniedziałek, 1 września
    Dynamic core

  • DZIEŃ 24 Wtorek, 2 września
    Core cardio

  • DZIEŃ 25 Środa, 3 września
    Dynamic core

  • DZIEŃ 26 Czwartek, 4 września
    Speed 2.0 & Upper focus

  • DZIEŃ 27 Piątek, 5 września
    Mierzymy się :)

  • DZIEŃ 28 Sobota, 6 września
    Stretch

  • DZIEŃ 29 Niedziela, 7 września
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 30 Poniedziałek, 8 września
    Core cardio

  • DZIEŃ 31 Wtorek, 9 września
    Rip't circuit

  • DZIEŃ 32 Środa, 10 września
    Dynamic Core

  • DZIEŃ 33 Czwartek, 11 września
    Rip't circuit & Speed 2.0

  • DZIEŃ 34 Piątek, 12 września
    Mierzymy się :)

  • DZIEŃ 35 Sobota, 13 września
    Stretch

  • DZIEŃ 36 Niedziela, 14 września
    Przerwa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.