Lista zadań

DZIEŃ 1 Poniedziałek, 23 marca
Cardio Challenge

DZIEŃ 2 Wtorek, 24 marca
Tabata Power

DZIEŃ 3 Środa, 25 marca
Sweat Intervals

DZIEŃ 4 Czwartek, 26 marca
Tabata Power

DZIEŃ 5 Piątek, 27 marca
Friday Fight round 1

DZIEŃ 6 Sobota, 28 marca
Pulse

DZIEŃ 7 Niedziela, 29 marca
Odpoczynek

DZIEŃ 8 Poniedziałek, 30 marca
Cardio Challenge i Ab Attack:10

DZIEŃ 9 Wtorek, 31 marca
Tabata Power

DZIEŃ 10 Środa, 1 kwietnia
Sweat Intervals i Ab Attack:10

DZIEŃ 11 Czwartek, 2 kwietnia
Tabata Power

DZIEŃ 12 Piątek, 3 kwietnia
Friday Fight round 1

DZIEŃ 13 Sobota, 4 kwietnia
Pulse, Ab attack:10

DZIEŃ 14 Niedziela, 5 kwietnia
odpoczynek

DZIEŃ 15 Poniedziałek, 6 kwietnia
Cardio Challenge, Max out abs

DZIEŃ 16 Wtorek, 7 kwietnia
Tabata Strength

DZIEŃ 17 Środa, 8 kwietnia
Sweat Intervals,360 Abs

DZIEŃ 18 Czwartek, 9 kwietnia
Tabata Strength

DZIEŃ 19 Piątek, 10 kwietnia
Friday Fight round 1

DZIEŃ 20 Sobota, 11 kwietnia
Pulse, Ab attack:10

DZIEŃ 21 Niedziela, 12 kwietnia
odpoczynek

DZIEŃ 22 Poniedziałek, 13 kwietnia
Cardio Challenge, 360 abs

DZIEŃ 23 Wtorek, 14 kwietnia
Tabata Strength

DZIEŃ 24 Środa, 15 kwietnia
Sweat Intervals, max out abs

DZIEŃ 25 Czwartek, 16 kwietnia
Tabata Strength

DZIEŃ 26 Piątek, 17 kwietnia
Friday Fight round 1

DZIEŃ 27 Sobota, 18 kwietnia
Pulse, Ab Attack:10

DZIEŃ 28 Niedziela, 19 kwietnia
odpoczynek

DZIEŃ 29 Poniedziałek, 20 kwietnia
Max out Cardio

DZIEŃ 30 Wtorek, 21 kwietnia
Max out power

DZIEŃ 31 Środa, 22 kwietnia
Max out Sweat lub Sweat Fest

DZIEŃ 32 Czwartek, 23 kwietnia
Max out Strength

DZIEŃ 33 Piątek, 24 kwietnia
Friday Fight round 2

DZIEŃ 34 Sobota, 25 kwietnia
Pulse

DZIEŃ 35 Niedziela, 26 kwietnia
Odpoczynek

DZIEŃ 36 Poniedziałek, 27 kwietnia
Max out Cardio, Ab attack:10

DZIEŃ 37 Wtorek, 28 kwietnia
Max out Power

DZIEŃ 38 Środa, 29 kwietnia
Max out Sweat lub Sweat Fest, Ab attack:10

DZIEŃ 39 Czwartek, 30 kwietnia
Max out Strenght

DZIEŃ 40 Piątek, 1 maja
Friday Fight round 2

DZIEŃ 41 Sobota, 2 maja
Pulse, Ab attack:10

DZIEŃ 42 Niedziela, 3 maja
odpoczynek

DZIEŃ 43 Poniedziałek, 4 maja
Max out cardio, Max out abs

DZIEŃ 44 Wtorek, 5 maja
Max out power

DZIEŃ 45 Środa, 6 maja
Max out Sweat lub Sweat fest, 360 abs

DZIEŃ 46 Czwartek, 7 maja
Max out strength

DZIEŃ 47 Piątek, 8 maja
Friday Fight round 2

DZIEŃ 48 Sobota, 9 maja
Pulse, Ab attack:10

DZIEŃ 49 Niedziela, 10 maja
odpoczynek

DZIEŃ 50 Poniedziałek, 11 maja
Max out cardio, 360 abs

DZIEŃ 51 Wtorek, 12 maja
Max out power

DZIEŃ 52 Środa, 13 maja
Max out sweat lub sweat fest, max out abs

DZIEŃ 53 Czwartek, 14 maja
Max out strenght

DZIEŃ 54 Piątek, 15 maja
Friday Fighty round 2

DZIEŃ 55 Sobota, 16 maja
Cardio Challenge

DZIEŃ 56 Niedziela, 17 maja
Odpoczynek