© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Piątek, 1 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 2 Sobota, 2 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 3 Niedziela, 3 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 4 Poniedziałek, 4 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 5 Wtorek, 5 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 6 Środa, 6 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 7 Czwartek, 7 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 8 Piątek, 8 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 9 Sobota, 9 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 10 Niedziela, 10 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 11 Poniedziałek, 11 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 12 Wtorek, 12 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 13 Środa, 13 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 14 Czwartek, 14 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 15 Piątek, 15 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 16 Sobota, 16 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 17 Niedziela, 17 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 18 Poniedziałek, 18 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 19 Wtorek, 19 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 20 Środa, 20 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 21 Czwartek, 21 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 22 Piątek, 22 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 23 Sobota, 23 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 24 Niedziela, 24 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 25 Poniedziałek, 25 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 26 Wtorek, 26 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 27 Środa, 27 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 28 Czwartek, 28 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 29 Piątek, 29 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
DZIEŃ 30 Sobota, 30 listopada
20 minut dowolnej aktywności fizycznej
