© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Sobota, 28 lutego
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 2 Niedziela, 1 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 3 Poniedziałek, 2 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 4 Wtorek, 3 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS
DZIEŃ 5 Środa, 4 marca
T25 ALPHA - CARDIO & LOWER FOCUS
DZIEŃ 6 Czwartek, 5 marca
Przerwa
DZIEŃ 7 Piątek, 6 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 8 Sobota, 7 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 9 Niedziela, 8 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 10 Poniedziałek, 9 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 11 Wtorek, 10 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 12 Środa, 11 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS & AB INTERVALS
DZIEŃ 13 Czwartek, 12 marca
Przerwa
DZIEŃ 14 Piątek, 13 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 15 Sobota, 14 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 16 Niedziela, 15 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 17 Poniedziałek, 16 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS
DZIEŃ 18 Wtorek, 17 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 19 Środa, 18 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT & AB INTERVALS
DZIEŃ 20 Czwartek, 19 marca
Przerwa
DZIEŃ 21 Piątek, 20 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 22 Sobota, 21 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 23 Niedziela, 22 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 24 Poniedziałek, 23 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS
DZIEŃ 25 Wtorek, 24 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 26 Środa, 25 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS & SPEED 1.0
DZIEŃ 27 Czwartek, 26 marca
Przerwa
DZIEŃ 28 Piątek, 27 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 29 Sobota, 28 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 30 Niedziela, 29 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS
DZIEŃ 31 Poniedziałek, 30 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCIUT
DZIEŃ 32 Wtorek, 31 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 33 Środa, 1 kwietnia
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT & LOWER FOCUS
DZIEŃ 34 Czwartek, 2 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 35 Piątek, 3 kwietnia
T25 ALPHA - STRETCH
