Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 27 czerwca
    1 seria, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 28 czerwca
    2 serie, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 3 Środa, 29 czerwca
    2 serie, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 30 czerwca
    3 serie, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 5 Piątek, 1 lipca
    3 serie, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 6 Sobota, 2 lipca
    3 serie, 6 powtórzeń

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 3 lipca
    3 serie, 8 powtórzeń

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 4 lipca
    3 serie, 8 powtórzeń

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 5 lipca
    3 serie, 8 powtórzeń

  • DZIEŃ 10 Środa, 6 lipca
    3 serie, 8 powtórzeń

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 7 lipca
    3 serie, 10 powtórzeń

  • DZIEŃ 12 Piątek, 8 lipca
    3 serie, 10 powtórzeń

  • DZIEŃ 13 Sobota, 9 lipca
    3 serie, 10 powtórzeń

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 10 lipca
    3 serie, 10 powtórzeń

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 11 lipca
    3 serie, 12 powtórzeń

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 12 lipca
    3 serie, 12 powtórzeń

  • DZIEŃ 17 Środa, 13 lipca
    3 serie, 12 powtórzeń

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 14 lipca
    3 serie, 12 powtórzeń

  • DZIEŃ 19 Piątek, 15 lipca
    3 serie, 14 powtórzeń

  • DZIEŃ 20 Sobota, 16 lipca
    3 serie, 14 powtórzeń

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 17 lipca
    3 serie, 14 powtórzeń

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 18 lipca
    3 serie, 14 powtórzeń

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 19 lipca
    3 serie, 16 powtórzeń

  • DZIEŃ 24 Środa, 20 lipca
    3 serie, 16 powtórzeń

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 21 lipca
    3 serie, 16 powtórzeń

  • DZIEŃ 26 Piątek, 22 lipca
    3 serie, 16 powtórzeń

  • DZIEŃ 27 Sobota, 23 lipca
    3 serie, 18 powtórzeń

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 24 lipca
    3 serie, 18 powtórzeń

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 25 lipca
    3 serie, 18 powtórzeń

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 26 lipca
    3 serie, 18 powtórzeń

  • DZIEŃ 31 Środa, 27 lipca
    3 serie, 20 powtórzeń

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 28 lipca
    3 serie, 20 powtórzeń

  • DZIEŃ 33 Piątek, 29 lipca
    3 serie, 20 powtórzeń

  • DZIEŃ 34 Sobota, 30 lipca
    3 serie, 20 powtórzeń

  • DZIEŃ 35 Niedziela, 31 lipca
    3 serie, 22 powtórzenia

  • DZIEŃ 36 Poniedziałek, 1 sierpnia
    3 serie, 22 powtórzenia

  • DZIEŃ 37 Wtorek, 2 sierpnia
    3 serie, 22 powtórzenia

  • DZIEŃ 38 Środa, 3 sierpnia
    3 serie, 22 powtórzenia

  • DZIEŃ 39 Czwartek, 4 sierpnia
    3 serie, 24 powtórzenia

  • DZIEŃ 40 Piątek, 5 sierpnia
    3 serie, 24 powtórzenia

  • DZIEŃ 41 Sobota, 6 sierpnia
    3 serie, 24 powtórzenia

  • DZIEŃ 42 Niedziela, 7 sierpnia
    3 serie, 24 powtórzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.