Lista zadań

DZIEŃ 1 Poniedziałek, 16 lutego
Twoja obecna waga i cel

DZIEŃ 2 Wtorek, 17 lutego
Twoja zmiana odżywiania się

DZIEŃ 3 Środa, 18 lutego
Co skłoniło Cię do zmiany nawyków żywieniowych?

DZIEŃ 4 Czwartek, 19 lutego
Cytat, tekst, który Cię motywuje

DZIEŃ 5 Piątek, 20 lutego
Twoje nadwyżki żywieniowe przed rozpoczęciem właściwego odżywiania

DZIEŃ 6 Sobota, 21 lutego
Kto Cię wspiera w odchudzaniu?

DZIEŃ 7 Niedziela, 22 lutego
Ulubiona potrawa.

DZIEŃ 8 Poniedziałek, 23 lutego
Ile wynosi Twój wzrost, czy go lubisz?

DZIEŃ 9 Wtorek, 24 lutego
Z czego jest Ci najtrudniej zrezygnować?

DZIEŃ 10 Środa, 25 lutego
Ulubione zdjęcie motywacyjne.

DZIEŃ 11 Czwartek, 26 lutego
Czy ktoś śmiał się z Twojego wyglądu?

DZIEŃ 12 Piątek, 27 lutego
Ulubiona przekąska

DZIEŃ 13 Sobota, 28 lutego
Czy masz napady obżarstwa?

DZIEŃ 14 Niedziela, 1 marca
Twoja największa zaleta charakteru

DZIEŃ 15 Poniedziałek, 2 marca
Zdjęcie gwiazdy z najładniejszą figurą

DZIEŃ 16 Wtorek, 3 marca
Czy rodzice wiedzą o Twojej diecie?

DZIEŃ 17 Środa, 4 marca
Co zobisz, gdy osiągniesz cel?

DZIEŃ 18 Czwartek, 5 marca
Co najbardziej Cię motywuje?

DZIEŃ 19 Piątek, 6 marca
Czy zabijasz głód?

DZIEŃ 20 Sobota, 7 marca
Twój wymarzony rozmiar ubrań

DZIEŃ 21 Niedziela, 8 marca
Twoje pierwsze odchudzanie

DZIEŃ 22 Poniedziałek, 9 marca
Twoja najgorsza cecha charakteru

DZIEŃ 23 Wtorek, 10 marca
Kto Cię najbardziej inspiuje?

DZIEŃ 24 Środa, 11 marca
Przepis na zdrową potrawę

DZIEŃ 25 Czwartek, 12 marca
Ulubiona piosenka do ćwiczeń

DZIEŃ 26 Piątek, 13 marca
Twoja część ciała, która najmniej lubisz

DZIEŃ 27 Sobota, 14 marca
5 powodów Twojego odchudzania

DZIEŃ 28 Niedziela, 15 marca
Twoja część ciała, którą najbardziej lubisz

DZIEŃ 29 Poniedziałek, 16 marca
Twój wynik- aktualna waga

DZIEŃ 30 Wtorek, 17 marca
Wzloty i upadki podczas tych 30 dni