Lista zadań

DZIEŃ 1 Środa, 26 lipca
zupa + owoce (bez bananów i czereśni)

DZIEŃ 2 Czwartek, 27 lipca
zupa + warzywa (bez strączkowych i kukurydzy)

DZIEŃ 3 Piątek, 28 lipca
zupa + owoce i warzywa (bez bananów i ziemniaków)

DZIEŃ 4 Sobota, 29 lipca
zupa + 2l mleka i do 4 bananów

DZIEŃ 5 Niedziela, 30 lipca
zupa + chude mięso drobiowe lub wołowina max 20 dag, 6 pomidorów

DZIEŃ 6 Poniedziałek, 31 lipca
zupa + chude mięso lub ryba, warzywa

DZIEŃ 7 Wtorek, 1 sierpnia
zupa + kasza lub brązowy ryż, warzywa

DZIEŃ 8 Środa, 2 sierpnia
Sprawdzamy rezultat