witam,
dołączam dopiero dziś. Mogę prosić o jakąś podpowiedź, bo czuje się jeszcze na portalu jak dziecko we mgle.
Czy jest jakiś stały plan na treningi, czy jak się komu podoba.
Pozdrawiam
orchidea5124
30 lipca 2014, 19:54
Juz po 3 treningu;) Cwicze na przemian skalpel i turbo spalanie ale mysle ze to tez sie liczy;)Pozdrowka
gabika85
30 lipca 2014, 19:18
Zrobione ;)
gabika85
29 lipca 2014, 19:17
Uwielbiam ten program, wedlug mnie jest najlepszy :)
Chcialabym 10 rund :D Za szybko mi czas mija :)
gabika85
10 sierpnia 2014, 17:27Dzis skalpel 2 zamiast turbo wyzwania, ktore bylo wczoraj :)
gabika85
7 sierpnia 2014, 19:58Dzisiaj mam dzien lenia i zrobilam tylko detocell caly trening
gabika85
5 sierpnia 2014, 20:51Zrobione :)
Nocka23
5 sierpnia 2014, 18:24skalpel wyzwanie zaliczony bo turbo zacinało :(
doniaw1979
4 sierpnia 2014, 11:06witam, dołączam dopiero dziś. Mogę prosić o jakąś podpowiedź, bo czuje się jeszcze na portalu jak dziecko we mgle. Czy jest jakiś stały plan na treningi, czy jak się komu podoba. Pozdrawiam
orchidea5124
30 lipca 2014, 19:54Juz po 3 treningu;) Cwicze na przemian skalpel i turbo spalanie ale mysle ze to tez sie liczy;)Pozdrowka
gabika85
30 lipca 2014, 19:18Zrobione ;)
gabika85
29 lipca 2014, 19:17Uwielbiam ten program, wedlug mnie jest najlepszy :) Chcialabym 10 rund :D Za szybko mi czas mija :)
xvxkamilaxvx1
27 lipca 2014, 15:20:) no to teraz wszystkie ćwiczymy , ja mam już 2 dni za sobą
xvxkamilaxvx1
27 lipca 2014, 10:32http://m.vk.com/video262697996_169320386
buuniiaa
27 lipca 2014, 15:16Super, dzięki :>
xvxkamilaxvx1
25 lipca 2014, 16:23Znalazłam w necie cale turbo wyzwanie, od jutra zaczynam. Kto chce link pisać na priw
buuniiaa
27 lipca 2014, 08:08Bardzo chciałabym ten link, ale niestety blokujesz wiadomości prywatne... :(