Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 3 Piątek, 19 grudnia
    30 minut biegu 9 km/h + 30 minut jazdy na rowerze + KILLER + wybrany trening Mel B

  • DZIEŃ 4 Sobota, 20 grudnia
    30 minut biegu 10 km/h + 30 minut jazdy na rowerze + SKALPEL + wybrany trening Mel B

  • DZIEŃ 5 Niedziela, 21 grudnia
    30 minut biegu 9 km/h + 30 minut jazdy na rowerze + TURBO + wybrany trening Mel B

  • DZIEŃ 6 Poniedziałek, 22 grudnia
    30 minut biegu 10 km/h + 30 minut jazdy na rowerze + KILLER + wybrany trening Mel B

  • DZIEŃ 7 Wtorek, 23 grudnia
    30 minut biegu 9 km/h + 30 minut jazdy na rowerze + SKALPEL + wybrany trening Mel B

Komentarze

  • MomeFeinte

    MomeFeinte

    15 grudnia 2014, 18:49

    Chetnie dolacze :) jednak zamiast tych chodakowskiej i mel b robie insanity :)

Inne wyzwania użytkownika bff4c91cee474fba39c074645631fe80