hejo:) jak tam się trzymacie? u mnie powiem szczerze to porażka, ale okres przed sesją, więc zadnych diet, cwiczeń- chyba zeby uznać klikanie całą noc myszką, a wiadomo jak się siedzi długo to trzeba mieć energię, więc pomino jedzenia słodyczy i innych niedietowych rzeczy mam minusy bo organizm potrzebuje cukru do funkcjonowania...sesja sie skończy to bedzie zdrowa dieta i cwiczenia to was trochę podgonię:)
No weź przestań, zobacz co u mnie się dzieje, zamiast choć odrobinę na minus wciąż walczę z dodatkowymi kilogramami - hormony szaleją i żadna dieta nie pomoże - trzeba przeczekać i ciągnąć dietę i ćwiczenia dalej. Trzymam za Ciebie kciuki .anka. , za szybką i łatwą sesję i piękne oceny a ja mam nadzieję, że choć na chwilkę jeden kciuczek za mnie ściśniesz ;) Trzymaj się!
.anka.
27 stycznia 2015, 10:07
bedę trzymać kciuki, pozatym damy radę!!! ale ja zaczynam dopiero po sesji... bo np wczoraj ze zmeczenia zapomnialam zjesc;/ i ponad dobę nic nie jadlam i nawet glodna nie bylam, dzisiaj sie obudziałam zresztą też nie glodna, ale zdalam sobie sprawę jakie to bylo głupie i odrazu zupę przygrzałam :)
.anka.
21 stycznia 2015, 10:04hejo:) jak tam się trzymacie? u mnie powiem szczerze to porażka, ale okres przed sesją, więc zadnych diet, cwiczeń- chyba zeby uznać klikanie całą noc myszką, a wiadomo jak się siedzi długo to trzeba mieć energię, więc pomino jedzenia słodyczy i innych niedietowych rzeczy mam minusy bo organizm potrzebuje cukru do funkcjonowania...sesja sie skończy to bedzie zdrowa dieta i cwiczenia to was trochę podgonię:)
tenorka
25 stycznia 2015, 19:37No weź przestań, zobacz co u mnie się dzieje, zamiast choć odrobinę na minus wciąż walczę z dodatkowymi kilogramami - hormony szaleją i żadna dieta nie pomoże - trzeba przeczekać i ciągnąć dietę i ćwiczenia dalej. Trzymam za Ciebie kciuki .anka. , za szybką i łatwą sesję i piękne oceny a ja mam nadzieję, że choć na chwilkę jeden kciuczek za mnie ściśniesz ;) Trzymaj się!
.anka.
27 stycznia 2015, 10:07bedę trzymać kciuki, pozatym damy radę!!! ale ja zaczynam dopiero po sesji... bo np wczoraj ze zmeczenia zapomnialam zjesc;/ i ponad dobę nic nie jadlam i nawet glodna nie bylam, dzisiaj sie obudziałam zresztą też nie glodna, ale zdalam sobie sprawę jakie to bylo głupie i odrazu zupę przygrzałam :)
tenorka
13 grudnia 2014, 22:49Dla mnie te 2 dychy to marzenie, ale może razem jakoś się uda chociaż nieco zbliżyć do tego marzenia :)