-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
NewShape2017
7 kwietnia 2018, 17:17Hej jak się macie :)
WolfSoul
8 kwietnia 2018, 09:23W porządku. Udało mi się zrobić cały tydzień treningi wg planu a Ty?
WolfSoul
6 kwietnia 2018, 12:24Ja już sobie ustawiłam 5 co 3 godziny.
NewShape2017
6 kwietnia 2018, 10:14Na razie zaczynam chodzić muszę uregulować pory posiłków
NewShape2017
6 kwietnia 2018, 10:13Witam już jestem ani nie schudłam ani utylam po świętach
NewShape2017
4 kwietnia 2018, 09:17Udanego dnia jak po świętach wpadnę w dobry rytm to będę tu częściej zaglądać. Tym czasem dobrego dnia
WolfSoul
5 kwietnia 2018, 20:34Czekamy :)
WolfSoul
4 kwietnia 2018, 09:14Jaka jest Wasza aktywność? Po prostu długie spacery i marsze,czy może coś ćwiczycie?
WolfSoul
4 kwietnia 2018, 09:12Ja niby do 74 mam wagę prawidłową ale mi za mało. Lepiej 80 :)
NewShape2017
2 kwietnia 2018, 18:02Czyli prosto z mostu ważę 116 kg a powinnam 60
WolfSoul
4 kwietnia 2018, 09:12Komentarz został usunięty
WolfSoul
4 kwietnia 2018, 09:15Razem damy radę. Chciałabym,abyśmy się wspólnie motywowały :)
NewShape2017
2 kwietnia 2018, 18:01Mi do dwóch cyferek 26 kg a ogólnie do właściwego celu 50 kg
WolfSoul
31 marca 2018, 12:25Mi do dwucyfrówki 15 a ogólnie do celu 34 kg
WolfSoul
31 marca 2018, 08:56Ile ogólnie macie do zrzucenia?
JustynaBrave
31 marca 2018, 09:41Jeszcze 13,2 do dwucyfrówki :-)
NewShape2017
31 marca 2018, 08:19Witam. Spróbuję wyzwania może pomoze :) Tym czasem udanych i miłych Świat
WolfSoul
31 marca 2018, 08:56Z odpowiednią motywacją damy radę
WolfSoul
30 marca 2018, 22:00Zapraszam wszystkich,dołączcie do mnie !! RAZEM POKONAMY BARIERĘ 100KG.Przecież pragniemy zobaczyć 9 z przodu.