Zdrowe odżywianie- nowy styl życia - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Zdrowe odżywianie- nowy styl życia

Uczestników 1
Trwa 66 dni (2 miesiące i 6 dni)
Start 27 paź 2014, 14:00
Koniec 31 gru 2014, 14:00

Cel zadania to zmiana nawyków żywieniowych. Odżywiamy się zdrowo, bez dróg na skróty typu fast-food czy marketowe mrożonki. Same sobie ustalcie co dla Was znaczy zdrowo, co uznajecie w diecie a czego nie. Nie narzucam braku słodyczy, to indywidualna kwestia. Proszę tylko o uczciwość w stosunku do siebie. Ma być ZDROWO.

Nie przewiduje przerw czy też dyspensy na święta, to ma być nasz nowy styl życia a nie chwilowa zmiana

1db2ae228147cd4cd990d45ba21dc5bd

DZIEŃ 62 Sobota, 27 grudnia
Zdrowe odżywianie
DZIEŃ 63 Niedziela, 28 grudnia
Zdrowe odżywianie
DZIEŃ 64 Poniedziałek, 29 grudnia
Zdrowe odżywianie
DZIEŃ 65 Wtorek, 30 grudnia
Zdrowe odżywianie
DZIEŃ 66 Środa, 31 grudnia
Zdrowe odżywianie

Będziemy piękne na... jesień! -10kg

Zakończone 30 wrz 2015, 23:00

Uczestnicy: 91

Zobacz wynik
Zdrowo i trwale- 100 dni, na 10kg

Zakończone 28 cze 2015, 11:00

Uczestnicy: 60

Zobacz wynik
100 dni bez słodyczy i słonych przekąsek

Zakończone 10 gru 2014, 22:00

Uczestnicy: 13

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.