-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Rina_91
25 lutego 2017, 12:38Jej, cwiczenia naprawdę dają rezultaty
Mysle_wiec_jestem
22 lutego 2017, 10:35Kurde wpisalam nie taki początkowy i nie moge zmienic teraz....
kasia161989
22 lutego 2017, 20:31Możesz chyba opuścić wyzwanie i dołączyć jeszcze raz, wtedy sobie ustawisz. Ale może ktoś potwierdzi czy tak się da?
Mysle_wiec_jestem
25 lutego 2017, 07:16Da się bo tak zrobiłam. Dzięki
grubaBeti2016
20 lutego 2017, 19:375 cm w 8 dni...bez komentarza
kasia161989
21 lutego 2017, 16:46Może Rina się z nami podzieli swoim przepisem na sukces? U mnie tylko 2 cm i to tylko dlatego, że ostro ćwiczyłam, a do tego to początek odchudzania. Teraz będzie tylko gorzej.
Rina_91
1 marca 2017, 18:42Ćwiczenia, elektrostymulacja, Body wrapping. Żadna tajemnica. Sam ostatni tydzień to 2 cm. Sorry, centymetr nie kłamie, jak sie rusza dupsko to sie gubi cm, zwłaszcza jak startujesz z dużego pułapu.
kasia161989
9 marca 2017, 16:33Pozostaje tylko pogratulować! :) Idę poczytać o body wrappingu;)
zowana
14 lutego 2017, 22:29Dzięki ,życzę również powodzenia.
zowana
13 lutego 2017, 15:21Tak bym chciała ten cel zrealizować,może jakieś podpowiedzi .Z góry dziękuję
kasia161989
14 lutego 2017, 16:20Chętnie bym podpowiedziała, ale nie znam metody;) Ja chcę to osiągnąć dużą ilością ruchu i zdrowym odżywianiem. Będzie ciężko, bo uda to miejsce, które chudnie u mnie ostatnie;-/ Powodzenia!
Rina_91
1 marca 2017, 18:46Polecam Body wrapping, w domi, z użyciem kosmetyków specjalnie do tego + dieta i dużo ruchu. Spadają mi obwodu tez bo chodzę na elektrostymulację, lubię wspomagać swoje działania tez kosmetyka. Mi uda spadają szybko, gorzej z ramionami...