100% wykonania planu dietetycznego własn

Każdy może mieć swój plan, u mnie on jest czasem modyfikowany, więc nie piszę konkretów. same musicie ocenić ile to było %

Powodzenia :D

DZIEŃ 58 Czwartek, 27 listopada
100% wykonania własnego planu dietetycznego (u mnie dieta, ruch i pielęgnacja)
DZIEŃ 59 Piątek, 28 listopada
100% wykonania własnego planu dietetycznego (u mnie dieta, ruch i pielęgnacja)
DZIEŃ 60 Sobota, 29 listopada
100% wykonania własnego planu dietetycznego (u mnie dieta, ruch i pielęgnacja)
DZIEŃ 61 Niedziela, 30 listopada
100% wykonania własnego planu dietetycznego (u mnie dieta, ruch i pielęgnacja)
DZIEŃ 62 Poniedziałek, 1 grudnia
100% wykonania własnego planu dietetycznego (u mnie dieta, ruch i pielęgnacja)

Kwiatuszek80
1 października 2014, 08:23

Mój plan 4-5 posiłków dziennie 5 razy w tygodniu ruch dużo wody herbaty zielonej i czerwonej
nataszakill
30 września 2014, 16:55

Mój plan to jedzenie 4razy dziennie, ćwiczenia min.3 razy w tygodniu, i picie wody z moją przypominajką w telefonie bo tak to bym mało piła.
WaniliowoMalinowa
27 września 2014, 21:52

Szkoda, że nie zaczyna się dziś - mogłabym dodać 100% :D