Postęp zadań

  • DZIEŃ 3 Czwartek, 5 stycznia
    14 burpees + 20 przysiadów + 10 pompek

  • DZIEŃ 4 Piątek, 6 stycznia
    14 burpees + 20 przysiadów + 10 pompek

  • DZIEŃ 5 Sobota, 7 stycznia
    14 burpees + 20 przysiadów + 10 pompek

  • DZIEŃ 6 Niedziela, 8 stycznia
    15 burpees + 30 przysiadów + 11 pompek

  • DZIEŃ 7 Poniedziałek, 9 stycznia
    15 burpees + 30 przysiadów + 11 pompek

Komentarze