Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 27 Piątek, 10 października
    Pamiętaj o dodatkowej aktywności fizycznej i smarowaniu całego ciała balsamem. Powodzenia!

  • DZIEŃ 28 Sobota, 11 października
    Pamiętaj o dodatkowej aktywności fizycznej i smarowaniu całego ciała balsamem. Powodzenia!

  • DZIEŃ 29 Niedziela, 12 października
    Pamiętaj o dodatkowej aktywności fizycznej i smarowaniu całego ciała balsamem. Powodzenia!

  • DZIEŃ 30 Poniedziałek, 13 października
    Pamiętaj o dodatkowej aktywności fizycznej i smarowaniu całego ciała balsamem. Powodzenia!

  • DZIEŃ 31 Wtorek, 14 października
    Jestem z nas dumna! Jak Twoje ciało? Jak centymetry? Było warto?

Komentarze

  • tracy261

    tracy261

    24 września 2014, 20:29

    Żyjecie dziewczyny? Taka tu cisza :) Zauważyłam dziś dodatkową zaletę codziennego smarowania skóry: zmniejszyła się liczba wrastających włosków na nogach :)

  • tracy261

    tracy261

    21 września 2014, 18:34

    Hej dziewczyny. Wyjechałam sobie na weekend i poza spacerami nie miałam możliwości poćwiczyć, ale to i tak lepiej niż nic nie robić :) Jutro znowu na siłownię - na orbitreka :) Trzymajcie się dziewczyny :)

  • tracy261

    tracy261

    17 września 2014, 19:22

    20 minut orbitrek, 15 minut rower stacjonarny i 200 brzuszków. MrsMuffin - świenie! Gratuluję determinacji i podziwiam jaki wielki wysiłek podejmujesz każdego dnia. Wiele osób przy tylu kilogramach ogranicza się tylko do spacerów:)

  • tracy261

    tracy261

    16 września 2014, 19:28

    godzinka intensywnego marszu :) też lubię Eveline, bo i cena rozsądna i pachnie ładnie i nawilża jak trzeba.

  • florenka24

    florenka24

    15 września 2014, 22:39

    60min aerobik + 90min spacer po lesie z dziećmi. Żel antycellulitowy teraz z eveline, nawilżający nivea

  • tracy261

    tracy261

    15 września 2014, 19:55

    Dziś nieco lżej - tylko 25 minut ćwiczeń na brzuch, 40 minut prasowania ( liczy się, prawda?) i 20 minutowy spacer z obciążeniem ( 4*1,5 litra wody mineralnej w jednej ręce i pozostałe zakupy w drugiej) :) Czym się smarujecie dziewczyny? Żele "spalające", antycellulitowe, zwykle nawilżające?

  • tracy261

    tracy261

    14 września 2014, 20:30

    Hej dziewczyny. Dziś po południu zaliczyłam aqua trening a kilkanaście minut temu wysmarowałam się cała cudownie pachnącym masłem kakaowym :) Fajne wyzwanie. Zwykle zapominam się smarować albo zwyczajnie mi się nie chce. Przynajmniej wymuszę na sobie trochę systematyczności.