- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 24 Środa, 24 września
Kenpo X
DZIEŃ 25 Czwartek, 25 września
X- Stretch
DZIEŃ 26 Piątek, 26 września
Core Synergistics
DZIEŃ 27 Sobota, 27 września
Yoga X
DZIEŃ 28 Niedziela, 28 września
Rest or X- Stretch
LittleWhite
10 września 2014, 01:38Przestawiam sobie plyometrics na środę.
LittleWhite
6 września 2014, 23:13Omg jutro REST ! :D Odpoczynek !
LittleWhite
7 września 2014, 01:29No to nie było trudne - zaliczone
LittleWhite
4 września 2014, 17:13Spodobało mi się, jak się skończy to wyzwanie - założę nowe
LittleWhite
3 września 2014, 18:11Gdzie Ty kupiłaś ekspander za 15zł ?
LittleWhite
2 września 2014, 22:28Wracaj autorko ! Nie poddawaj się :)
LittleWhite
2 września 2014, 01:04Późno, tak wypadło ale zaliczyłam pierwszy dzień.
LittleWhite
1 września 2014, 20:49Jesteś pewna, że ćwiczenia powinny być tak ułożone ? Czym się kierowałaś układając je ? :) Pisaj, dużo nas nie ma ale możemy się komunikować. Na pewno będzie łatwiej wytrwać
LittleWhite
2 września 2014, 01:06Ok znalazłam rozkład na oficjalnej stronie
LittleWhite
1 września 2014, 01:44Co z dietą ? Będziesz się trzymać tej dedykowanej dla P90X ?
LittleWhite
1 września 2014, 20:28U mnie shakeology odpada, przynajmniej narazie. Mam białko ale nie mam odżywki węglowodanowej
LittleWhite
1 września 2014, 01:37Komentarz został usunięty