Czerwiec bez alkoholu

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 10
Trwa 30 dni (4 tygodnie i 2 dni)
Start 1 cze 2016, 13:00
Koniec 30 cze 2016, 13:00

Jak wiadomo alkohol nie sprzyja odchudzaniu ze względu na wysoką wartość energetyczną - aż 7 kalorii w jednym gramie! Podejmij wyzwanie i wyklucz całkowicie alkohol ze swojej diety w czerwcu! Powodzenia!

barbaross

DZIEŃ 26 Niedziela, 26 czerwca
Nie piłam/em alkoholu.
DZIEŃ 27 Poniedziałek, 27 czerwca
Nie piłam/em alkoholu.
DZIEŃ 28 Wtorek, 28 czerwca
Nie piłam/em alkoholu.
DZIEŃ 29 Środa, 29 czerwca
Nie piłam/em alkoholu.
DZIEŃ 30 Czwartek, 30 czerwca
Nie piłam/em alkoholu.

jo-jo
26 czerwca 2016, 10:45

Nie pamietam ,kiedy mialam taka dluga przerwe z piwkiem...i to akurat podczas trwajacych EM !!!!
jo-jo
17 czerwca 2016, 07:55

witam,przez nadmiar pracy troche zaniedbalam regularne odznaczanie dni ale dzis mam chwile czasu i nadrabiam zaleglosci.....bylam grzeczna i trzymam sie postanowienia chociaz jak obserwuje wszystkich wokol jak na meczach sobie piwkuja to ochote mam .....spoko-damy rade!!!!!!!
imracora
30 maja 2016, 19:55

Cały maj nie piłam % :P dziś skusiłam się na radlerka i to bedzie takie potwierdzenie wytrwałości - leży w lodówce i się czai hahah