Wczoraj rozgrzewka i posladki - prz brzuchu wysiadła.
Gdzies tam znalazlam:
- pośladki,(wieć pewnie też brzuch, abs, ramiona, nogi) po 10 min - 56 kcal
- rozgrzewka 5 min - 28kcal
Ciekawe ile koszenie trawy spala: wczoraj z 30 minut kosiłam:) i 1,5 godziny w warzywniku:)
Megarea
24 maja 2016, 15:07jak mnie brzuch dzisiaj boli:D
Megarea
23 maja 2016, 14:12Ja startuje od dziś. Dieta 1000 -1200kcal i brzuch z Mel B. Już 10 min za mną, ale nie które ćwiczenia - nie daje rady:D pozdrawiam !
dlutkowska
20 maja 2016, 11:11Wczoraj rozgrzewka i posladki - prz brzuchu wysiadła. Gdzies tam znalazlam: - pośladki,(wieć pewnie też brzuch, abs, ramiona, nogi) po 10 min - 56 kcal - rozgrzewka 5 min - 28kcal Ciekawe ile koszenie trawy spala: wczoraj z 30 minut kosiłam:) i 1,5 godziny w warzywniku:)