codziennie dieta na 100 % do końca roku

Codziennie, do końca roku trzymamy się na 100% wyznaczonej sobie diety. Bez żadnych odstępstw.

vinette_
22 listopada 2015, 06:55

O boże, bardzo przepraszam, ale pomyliły mi sie cyfry i zamiast 1 wpisałam 4. Nie będę dodawać pomiarów przez kolejne dni, żeby sie wyrównało. Przepraszam!
marzennaw
20 listopada 2015, 15:44

Oczywiście jutro nie dodam sobie dnia,dopiero w niedzielę.:)
marzennaw
20 listopada 2015, 08:18

Oj, pomyliłam wwyzwwania i wpisałam za wcześnie dwa dni. Przepraszam wszystkich
marzennaw
19 listopada 2015, 20:23

Będę starała się urządzić Święta ,wykorzystując przepisy odchudzone , z Vitalii. Przynajmniej na tyle, żebym nie patrzyła wygłodniałym wzrokiem na stół:)
vinette_
19 listopada 2015, 15:01

Ja dzisiaj rozpoczęłam dietę South Beach Turbo faza I i mam nadzieję, że uda mi się na niej wytrwać :) Trzymajcie kciuki!
agulina30
19 listopada 2015, 05:21

ja już przeżyłam raz Święta i BN i Wielkanocne trzymając się diety. I idzie wytrzymać - np. przygotowywałam sobie dietetyczny sernik i nie jadłam zwykłych ciast, albo jadłam pieczoną rybkę, nie smażoną, itd.
marzennaw
18 listopada 2015, 22:21

Witajcie, będę starała się sprostać wyzwaniu,ale co ze Świętami ?Dacieradę ?:)
- vinette_
  20 listopada 2015, 16:31
  
  Ja mam takie szczęście, że potrawy wigilijne średnio trafiają w mój gust :) Gorzej z tymi wszystkimi ciastami, piernikami, jednak chyba po prostu zrobię sobie w tedy pierwszy raz w życiu cheat meal i zjem jakiś jeden kawałek cista.