- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
xzakochana
18 sierpnia 2014, 21:33DO WSZYSTKICH KTÓRZY PODJĘLI SIĘ TEGO WYZWANIA !! :) nazwa " Biegamy 5 dni w tygodniu " nie oznacza że biegamy te 5 dni i ani mniej ani więcej :D możecie biegać 1 , 2 ,3 ,4 dni lub cały tydzień to bez różnicy :) więc proszę się o to nie martwić że jak biegacie 4 dni to nie możecie zapisać wyniku . to nie ma znaczenia ile dni w tygodniu biegacie :)) dziękuje za uwagę :) życzę powodzenia i dalszych sukcesów :)
Kwiatuszek80
17 sierpnia 2014, 17:10Hej dzisiaj do was dołaczyłam a biegam juz 4 dni i podałam wynik z ostatnich dni
xzakochana
18 sierpnia 2014, 21:30okeii :) powodzenia ! :)
kasienka1979
17 sierpnia 2014, 13:26czesc dziewczyny następny wynik za mną staram się 5 dni ale przeważnie teraz bede co 2 dzien bo przygotowuje sie na zawody rodzinne i musze miec forme przeplatana siłownia
xzakochana
18 sierpnia 2014, 21:34nic nie szkodzi :) powodzenia ! :)
Power001
16 sierpnia 2014, 13:37Ej mam pytanko, mamy zapisane że biegamy 5 dni w tygodniu. Jak ktoś biega np. 6 dni w tygodniu, to wyniku z 6 dnia nie zapisuje?
gatka200
18 sierpnia 2014, 14:45wydaję mi się że tak. że ty dajesz radę więcej, masz czas i chęci to i pomiary dodawaj częściej. Ja za to chyba tylko 4 razy w tygodniu będę biegać, więc w ogóle pomiarów mam nie dawać? :P
xzakochana
18 sierpnia 2014, 21:23możesz biegać nawet 7 razy w tygodniu :) pomiary możesz podawać codziennie :) 5 dni napisałam ponieważ robię 2 dni przerwy w bieganiu i to wyzwanie ustaliłam pod siebie że tak powiem :)
gatka200
15 sierpnia 2014, 17:58Wooow, ale dajecie dziewczyny! :D
debii92
14 sierpnia 2014, 21:28Ale jestem pomysłowa.... skarżę się na deszcze a przecież w domu mam bieżnie :P tylko że tu gdzie jestem praktycznie w ogóle nie mieszkam a przywiozłam ją juz dawno i zapomniałam ją nawet rozstawić :D i nie jest elektryczna niestety :/ ale za to dzisiaj mimo mżawki wyszłam się dotlenić :) trochę mi mało, ale jutro sobie dołożę więcej, bo dawno nie biegałam i nie chce się przemęczyć na pierwszy raz :D
debii92
14 sierpnia 2014, 18:15Gratulacje. Ja ze względu na ulewy musze na razie siedzieć w domu, ale postaram się jak najszybciej to nadrobić.
gatka200
14 sierpnia 2014, 20:18noo to szkoda, ale ja dziś na siłowni sobie pobiegałam :)) więc jak masz możliwości to wskakuj i Ty na siłownie :D
Power001
13 sierpnia 2014, 23:15Za mną już 6 km :)
xzakochana
18 sierpnia 2014, 21:30gratuluje ! :)